Herzlichen Dank!

Herzlichen Dank für Ihre Kommentare zu den gelesenen Artikeln.

Montag, 19. Februar 2018

Exklusive Einblicke ins Thermalbad Zurzach

Interview mit dem Geschäftsführer des Thermalbads


Dominik Keller, Geschäftsführer Thermalbad
Wir treffen Dominik Keller gut gelaunt im Badrestaurant. Er arbeitet seit 20 Jahren im Thermalbad Zurzach und hat zuerst das SPA Medical Wellness Center aufgebaut und geleitet, bevor er Geschäftsführer wurde. Er verrät uns spannende Episoden und Geheimnisse aus 20 Jahren Thermalbadgeschichte. 


Lieber Dominik, verrätst uns etwas über das Thermalbad Zurzach, was die meisten Gäste nicht wissen?
Klar! Zum Beispiel wird jeden Tag ein Becken gereinigt. Dank der Wärmerückgewinnungsanlage wird dem Thermalwasser die Wärme entzogen und danach wird ein Becken gereinigt, was alleine zwei Stunden pro Becken dauert. Das abgekühlte Wasser fliesst direkt in den Rhein, weshalb alle Fische rheinabwärts kein Rheuma haben (lacht). Für die Reinigung des ganzen Innenbereichs braucht die Putzequipe mit fünf Personen von 22 Uhr bis 4 Uhr morgens, und das jede Nacht! Es erstaunt die meisten Badegäste auch, dass der grösste Teil der Becken nicht mit Chlor sondern mit Ozon und einer speziellen Wasseraufbereitungsanlage gereinigt werden. Das muss man sich so vorstellen, wie ein Bergbach, dessen Wasser vom Bachbett gereinigt und mineralisiert wird. Das ist für die Haut viel schonender als Chlor. Gegen 6 Uhr machen die Bademeister das Thermalbad betriebsbereit bevor um 7.30 Uhr schon die ersten Hotelgäste kommen. Es ist also immer etwas los!


Reinigung des Fliessbeckens


Was war dein kuriosestes Erlebnis im Thermalbad Zurzach?
Was kaum einer weiss, eine Geschichte im Papa Moll-Band „Papa Moll geht baden“ hat sich genau so im Thermalbad zugetragen. Eine Frau kam wirklich nicht mehr aus dem Fliessbecken heraus. Als der Bademeister sie schliesslich aus der Strömung herausziehen konnte, war sie sehr aufgebracht und hat lautstark geschimpft (schmunzelt). Zum Glück kommt es nicht oft zu solchen Zwischenfällen. Einmal ist eine übergewichtige Frau, die Schwimmflügeli trug, mit dem Gesicht nach unten ins Wasser gefallen und konnte sich nicht mehr selber aufrichten. Einer unserer aufmerksamen Bademeister hat sie aus ihrer misslichen Lage befreit. 

Apropos Wasser: wie lange wird das Zurzacher Thermalwasser noch artesisch (von alleine) aus dem Boden sprudeln?
Die Wasserverwendung steht mit der Quelle im Einklang. Deshalb sollte das Wasser immer sprudeln, ausser es gibt ein grosses Erdbeben. Die Nutzung der Quelle ist also gewährleistet.

Weshalb fühlt man sich im Thermalwasser so wohl und was ist der gesundheitliche Nutzen?
Habt ihr gewusst, dass man wenn man bis zum Hals im Thermalwasser schwebt, nur 10% des Körpergewichts tragen muss? So kann man z.B. bei der Aquafit-Wassergymnastik (gratis stündlich im Thermalbad Zurzach) ganz andere Bewegungen ausführen als sonst. Zudem regt das heilende Thermalwasser den Stoffwechsel und die Durchblutung an und hilft bei Rheumabeschwerden. Der Wasserdruck führt auch dazu, dass man besser atmen kann und der Bauchumfang wird um ca. 8 cm reduziert. Leider gilt das nur im Wasser, meint er grinsend. 


Was waren deine drei persönlichen Highlights im Thermalbad Zurzach?
Das erste Highlight war sicherlich als ich als 27-Jähriger das SPA Medical Wellness Center eröffnen durfte. Von der Baubegleitung bis zur Rekrutierung der Mitarbeiter war ich für alles zuständig. Solch eine riesige Wellnessanlage war damals ein Novum in der Schweiz.
Der zweite Meilenstein waren die Projekte "Sal Aqua Natura" und "Refectio". Da haben wir von 2013-2016 den Naturschwimmteich, die Bohrturmsauna und das Solebad realisiert, den Innenbereich und das Kristalldampfbad erneuert plus einen Hot- und einen Cold-Pool und eine Ruhezone gebaut. Die Investition betrug rund 20 Millionen. 
Als Drittes würde ich Papa Moll nennen. Im Gegensatz zu vielen anderen Thermalbädern sind Familien bei uns herzlich willkommen. Seit 2011 gibt es das Papa Moll Kinderbecken im Thermalbad, seit 2012 den Papa Moll- Band "Papa Moll geht baden", der im Thermalbad Zurzach spielt und 2014 wurde die Papa Moll-Mini- und Adventuregolf Anlage eingeweiht, die bei Kindern und Erwachsenen sehr beliebt ist. 

Eine letzte Frage: gehst du selber auch ins Thermalbad und wie hältst du dich sonst fit?
Ich schaue, dass ich zweimal pro Woche im SPA Medical Wellness Center trainiere und einmal im Thermalbad Zurzach bade oder Sauna mache. Euch kann ich es ja verraten: ich will dann mit über 50 Jahren an den über Weltmeisterschaften im 100m Sprint teilnehmen und bereite mich auf mein Ziel vor.

Wir wünschen ihm viel Erfolg und werden wieder berichten, falls der Weltmeister im 100 Meter Sprint aus dem Thermalbad Zurzach kommt! :-)


Thermalbad Zurzach nach dem Umbau

Facts und Figures zum Thermalbad Zurzach

2‘000m2 Wasserfläche: das grösste Schweizer Freiluft Thermalbad
Es gibt 9 Becken und 14 Saunen und Dampfbäder
Kostenpunkt Papa Moll  Kinderbecken 2011: 1 Million Franken
Umbau 2013-2016 für 20 Millionen Franken 
Das Thermalwasser schiesst mit 435 Litern pro Minute aus dem Boden
Es werden ca. 626‘000 Liter Wasser pro Tag verbraucht
Das Thermalwasser kommt mit 39.9°C aus dem Boden
Das Bohrloch befindet sich in 429.7 Metern Tiefe
Einzigartige Wellnessangebote wie die DNA-Analyse, Elektrolyse-Fussbad und 
   kostenlose Beratung eines Gesundheitscoaches

Mittwoch, 10. Januar 2018

Fitnesstipps fürs Neue Jahr

Wir treffen Roman Poppe, den Leiter des SPA Medical Wellness Center, Anfang Januar zum Gespräch. Welche Tipps kann er uns geben, um gesund und fit ins Neue Jahr zu starten?



Roman Poppe (rechts) ist der Leiter des SPA MWC in Bad Zurzach

1. Welches Training empfiehlst du unmittelbar nach den Festtagen? 
Ein kombiniertes Kraft – Ausdauertraining nach den Festtagen ist das Mittel der Wahl. Krafttraining aktiviert die Muskulatur, stützt die Gelenke und erhöht effizient den Grundumsatz. Ausdauertraining verbessert den Fettstoffwechsel, damit Fett besser aus seinen Depots freigesetzt werden kann. Ausserdem stärkt Ausdauertraining Herz und Lunge und wirkt Bluthochdruck entgegen.





Milon Circle, Ausdauersport im SPA MWC



2. Ein Geheimtipp von dir um effizienter zu trainieren? 
Eine DNA – Analyse machen, in der man sehen kann, ob der eigene Körper mehr für Kraft – oder für Ausdauertrainingsleistungen konzipiert ist.

(Anmerkung der Redaktion: Mit einem einfachen Speicheltest werden Ihre Gene zu den Themen Gewicht, Sport und Ernährung analysiert. Sie erhalten eine über 100-seitige individuelle Auswertung, die für den Rest des Lebens gilt. Daraus lassen sich Rückschlüsse auf ideale Trainingsmethoden ziehen.)



Roman Poppe und Erika Hug


3. Hast du Abnehmtipps nach den Festtagen? 
Keine speziellen. Eine DNA – Analyse zeigt einem, wie seine Gene zum Thema Gewicht und Ernährung „ticken“. Dann kann man immer und zu jeder Zeit effektiv abnehmen.







4. Gibt es neue Group Fitnesskurse? 
Seit ca. 2 Jahren bieten wir im SPA die sogenannten SUSE – Stunden im Group – Fitnessbereich an. SUSE heisst: Sport - und Sprechstunde mit Erika. In dieser Stunden zeigt unsere Mitarbeiterin Erika, wie man orthopädische Probleme mit einfachen Übungen lösen kann und nahezu schmerzfrei wird.


5. Wie sieht dein persönliches Trainingsprogramm aus? 
Mein DNA – Test sagt mir, dass ich, um Muskelmasse zu erhalten, hauptsächlich Ausdauertraining machen muss. Also walke ich momentan 2 mal pro Woche eine halbe Stunde an der frischen Luft oder gehe im Fitnesscenter auf's Laufband.

Der Fitnessinstruktor berät einen Kunden

Freitag, 1. Dezember 2017

Der Papa Moll-Darsteller Stefan Kurt im Gespräch

Auf den ersten Blick ist Stefan Kurt ohne Schminke und Verkleidung kaum als Papa Moll zu erkennen. Ganz selbstverständlich und bodenständig packt er bei den Vorbereitungen für seine Kunstausstellung in der Galerie Mauritiushof selber mit an. Vom 2. Dezember bis 25. Februar präsentiert er in Bad Zurzach Kunstwerke: ein Mix aus Fotografie, aus getrockneten Blütenblättern und Tusche. 

Papa Moll, Kunst, Papa Moll Film, Stefan Kurt, Bad Zurzach

Wenn er auf die Leiter steigt, um die Lampen auszurichten und die Bilder selber aufzuhängen, zittert man doch einen Moment, bis man merkt, dass er viel weniger tollpatschig ist als Papa Moll. 
Auf die Frage welche Parallelen es zwischen ihm und der beliebten Comicfigur gibt, meint er schmunzelnd, dass er einen ebenso positiven Charakter hat wie Papa Moll. 
„Für mich ist das Glas auch immer halb voll und ich habe denselben Humor wie der gutmütige Familienvater und nehme mich selber nicht so ernst. Zudem kann ich auch gut mit Kindern umgehen, ich war ja schliesslich vor meiner Zeit als Schauspieler Primarlehrer. Da sollte man das eigentlich können… „







Stefan Kurt und Galeristin Laura Wurster



Wie haben Sie den „Papa Moll-Film“-Dreh in Bad Zurzach erlebt?
Wir haben uns sofort willkommen gefühlt. Wir hatten auch unglaubliches Glück mit dem Wetter, dass wir so einen schönen Sommer hatten. Stellen Sie sich nur, was das bei den Dreharbeiten im Zirkus für ein Matsch gewesen wäre, wenn es geregnet hätte! 


Was hat Ihnen am meisten Spass gemacht?
Wir hatten auch eine super Zeit als Team. Das ist auch ganz wichtig! Wir sind nach Drehschluss oft zusammen ins Thermalbad oder zum Essen gegangen, da alles so nah beieinander war. 


Haben Sie eigentlich alle Stunts selber gemacht?
Ich weiss nicht, ob man von Stunts sprechen kann… Doch, ich bin als Papa Moll in der Schokoladenfabrik durch die Luft geflogen und im Schokoladenbottich gelandet. Das war ganz schön anstrengend stundenlang im Seil zu hängen! 

Papa Moll, Papa Moll Film, Stefan Kurt, Bad Zurzach, Kinofilm












Papa Moll voll in seinem Element, ©Zodiac Pictures


Noch eine Frage zur Ausstellung mit Edith Oppenheim-Jonas in der Galerie Mauritiushof: Wie passen Kunst und Schauspielerei zusammen?
Ich habe schon lange Kunst gemacht. z.B. habe ich entdeckt, dass die Alkoholfarbe, welche beim Airbrush-Schminken benutzt wird, einen interessanten Farbverlauf bewirkt. Dies habe ich unter anderem als Technik in meinen Bildern verwendet. Bei einem meiner Tuschebilder verwende ich ein Leuchtpult, um so einen 3D-Effekt zu erschaffen. 

Papa Moll, Kunst, Papa Moll Film, Stefan Kurt, Bad Zurzach

PS: Wer den bekannten Schauspieler schon immer einmal kennenlernen wollte, kann ihn am 1. Dezember in der Galerie Mauritiushof erleben. Ab 18 Uhr stellt er seine Bilder vor.  


Stefan Kurt mit Peter Schläpfer (Bad Zurzach Tourismus)








Papa Moll, Kunst, Papa Moll Film, Stefan Kurt, Bad ZurzachPapa Moll, Kunst, Papa Moll Film, Stefan Kurt, Bad Zurzach


Fun Facts zum Papa Moll Film in Bad Zurzach

Top-Schauspieler: Stefan Kurt, Isabella Schmid und Erick Vock spielen u.a. mit
Von Mitte Juli bis Anfang September 2016 wurde in Bad Zurzach gedreht
Drehorte in Bad Zurzach: Thermalbad Zurzach und Zirkuszelt in der Barz
Bis zu 100 Personen drehten pro Tag in Bad Zurzach
Sie brachten 2 LKWs, 12 Sprinter und 14 PKWs mit



Stefan Kurt, Künstler und Schauspieler


Papa Moll, Kunst, Papa Moll Film, Stefan Kurt, Bad Zurzach



Der Papa Moll-Darsteller ist, was viele noch nicht wissen, auch ein begnadeter Künstler. Jetzt stellt er zusammen mit der Schöpferin von Papa Moll, Edith Oppenheim-Jonas, in der Galerie Mauritiushof in Bad Zurzach aus. 




Infos zu Stefan Kurt und seiner Ausstellung

Name: Stefan Kurt
Geboren: Am 22. Oktober 1959 in Bern
Bekannt aus: Papa Moll-Film, Der Verdingbub, Tatort, Akte Grüninger
Kunstausstellung: Edith Jonas-Oppenheim und Stefan Kurt
Wo: Galerie Mauritiushof Bad Zurzach
Wann: Vom 2. Dezember bis 25. Februar 2018
Kunstwerke: Getrocknete Blütenblätter ergeben filigrane Kunstwerke mit verblüffenden Formen und Farbverläufen


Donnerstag, 14. September 2017

Top 3 Velorouten durch die Region

Velos und E-Bikes können Sie bei Bad Zurzach Tourismus unter  056 269 00 60 mieten. 

z.B Ganztagesmiete E-Bikes ab 54.-






Veloroute für gemütliche Geniesser


1. Bad Zurzach - Kaiserstuhl - retour (1h28)

Diese flache Route führt entlang des Rheins nach Kaiserstuhl.




Das mittelalterliche Kaiserstuhl ist ein Besuch wert


2. Ab in die Naturschutzgebiete: Bad Zurzach - Aue Chly Rhy - Klingnauer Stausee - retour (1h22)

Diese Rundfahrt führt durch zwei der schönsten Naturschutzgebiete der Region. Naturstrassen führen entlang des Rheins zum Klingnauer Stausee und auf den Velorouten auf dem Achenberg können Sie die Tour beliebig verlängern.





Salzbohrtürme in Bad Zurzach





Aussichtsplattform im Naturschutzgebiet "Aue Chly Rhy"

Naturschutzgebiet Klingnauer Stausee


3. Für Sportliche: Zurziberg -  Rotberg - Koblenz - retour (2h12)





Tierpark Bad Zurzach



Tegerfelden Richtung Döttingen
Klingnauer Stausee


Am Rotberg


Aussicht auf die Rebberge von Mandach

Mittwoch, 28. Juni 2017